Um programa gratuito para Android, da RQX System.
O Sistema RQX é um método para perder peso, ganhar massa muscular e alcançar condicionamento físico e saúde acessível no conforto da sua casa, sem a necessidade de equipamentos.
O programa é composto por 3 pilares:
. Nutrição: fornecemos todas as informações e ferramentas de que você precisa para entender o que você come e como fazer as escolhas certas.
2. Saúde Mental: Ajudamos você a entender os aspectos mentais e emocionais da alimentação e estilo de vida e como melhorar seu bem-estar mental.
3. Saúde Física: Ensinamos os fundamentos do exercício e as melhores formas de realizá-lo.
Além desses pilares, o RQX System inclui programas para ajudá-lo a atingir seus objetivos, e obter corpo, mente e vida saudáveis.
O RQX System é um método cientificamente comprovado que já transformou a vida de milhares de mulheres. O método consiste em uma série de vídeos curtos que fornecem dicas e truques para ajudá-lo a atingir seus objetivos. Além disso, fornecemos todas as ferramentas necessárias para entender o que você come e como fazer as escolhas certas, além de apoio mental e emocional.
![Ícone do programa: Pace Calculator [Pace+]](https://images.sftcdn.net/images/t_app-icon-s/p/6cc1fbed-99c8-11e6-964f-01f8ec4b0f05/1126883552/pace-calculator-pace-icon.png){kind=icon}
